O que essa frase quer dizer

Na obra “Sobre a Brevidade da Vida”, Sêneca desmonta a maior desculpa da humanidade. Reclamamos que a vida é curta, mas a esbanjamos: em preocupações inúteis, em distrações, em tarefas que não escolhemos, adiando sempre para depois o que realmente importa.

O tempo não é o problema — o uso dele é. A pessoa que vive com intenção descobre que os dias rendem; quem vive no piloto automático chega ao fim se perguntando para onde tudo foi.

Refletir sobre isso não é motivo de angústia, e sim de escolha: se o tempo é o recurso mais valioso e não renovável que você tem, no que você o está gastando?

Escolha uma coisa que rouba seu tempo sem devolver nada, e corte hoje. E mande isto pra quem vive dizendo “não tenho tempo”.